if

Właśnie na to liczyłam :( ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

ELO Qrde dzis nie bylo SELEKCJI NA tvp2 hmmmm. jakies programy wyborcze(moze to tylko u nas nie bylo w naszym woj. podlaskie:-/ ) e tam totalna lipa a wstalem se specjalnie rano zeby obejrzec. Piszci wiecej o selekcji Pozdrawiam. If You Can't Prove It Here... Just Pack It Up And Go Home!

I walka finałowa z Koreańczykiem Im Dae-Won... ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

Wiem bo to slyszalem nieoficjalnie ale nie mowie ze pewne!!! Fidel C mozesz nam powiedziec gdzie bedzie Plska kontra reszta Swita,ja bym jednako wolal jak by byly w Gdyni dlamnie by bylo owiele lepiej -sory Hektor If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE [...]

Pudzian If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii ---- STRONG MAN ----

[...] pocisz na treningu a co do miesniowej to raczej wskazane wszystko powinno byc okej wiesz lepiej by bylo jak bys w wyszukiwarce wpisal kreatyna i by ci znalazlo co i jak sie bieze kiedy czemu po co i co powoduje :D tak ze niemartw sie tym i wal kretke :D i badz duzy I can hear you like the holy ghost And I'll kill you if you get too close

[...] warto sie sprzeczac o takie w ******ły.W kazdym razie kontrola antydopingowe to jak dla mnie sposób na manipulowanie wynikami.Przykładem moze byc chocby głosna sprawa dyskwalifikacji Bena Jonsona W Seulu(chyba )i przyznania medalu amerykaninowi Carlowi Levisowi.Szczegolnie ze nie tak dawno prasa na całym swiecie rozpisywała sie ze prawie cała [...]

http://www.powerlifting.pl/rekordy/rptsmm.html Power comes from God, if you believe...

O ja cie ale sie porobilo Szczepanski wyprzedzil Dymka ,co to sie porobilo!!!! If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii ---- STRONG MAN ----

Sa juz foty na strongmanplska.com Ja wzuce z tej chyba najbardziej ciekawej konkurencji If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii ---- STRONG MAN ----

[...] to mam dylemat, raczej chcialbym, aby wygral Nogueira, gdyż kocham styl chwytany i wszelkiego rodzaju zakończenia charakterystyczne dla tego stylu, ale CroCopa chyba jako jedynego z przedstawicieli uderzaczy bardzo lubię. Chyba zaraz walne byka w ścianę albo idę wróżyć z fusów. if you're ready to die, you're ready to live - Rickson Gracie

if you're ready to die, you're ready to live - Rickson Gracie

nie ma innych opcji, ta walka będzie toczyć się w parterze, bo tak będzie chciał Mino i basta. Z Sappem również chciał parter i miał go. I tylko bez komentarzy, że Sapp to nie Mirco if you're ready to die, you're ready to live - Rickson Gracie

Qrde ja na nie robie tego dla zasranej TV lecz dla siebie chcem sie sprawdzic i mam nadzieje ze takie cos w styly SELEKCJI pomoze mi dostac sie do dobrej jednoski wojskowej (juz zaczalem trenowac taekwondo) i robie to dla siebie wiec biegam dziennie narazie po 5-6 km ale dystanas zwiekaszam co jakis czas. If You Can't Prove It Here... Just Pack [...]

Mam nadziej ze Wislelka pojedzie z nimi do zera bo to co mowia to jest bardzo smieszne i zalosne!!!! If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii ---- STRONG MAN ----

wymiary pudziana: waga - 131 kg wzrost - 186 cm biceps - 55 cm kark - 54 cm obwod pasa - 90 cm obwod uda - 77 cm obwod kl. piersiowej - 146 obwod przedramienia - 44 cm rekordy na siłowni: wyciskanie - 255,5 kg przysiad - 320 kg martwy ciąg - 360 kg if you're ready to die, you're ready to live - Rickson Gracie

[...] są po to żeby wyciskać wiecej na siłowni, czy nie wiem jeszcze gdzie Zamiast szukania jakichs cudownych metod ,proponuje potrenować na siłe, zwyczajnie zacząć trenować ostro i z determinacją , nie zapominając o regeneracji i najlepiej chowając do kieszeni chęć popisywania sie przed kolegami z siłowni. Power comes from God, if you believe...

Sklad podany przez panabila byl by chyba dobry tylko zamiast Nowotnika moglby byc wlasnie Toczek. If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii ---- STRONG MAN ----

Wyciskanie wąskim chwytem: uchwyt sztangi raczej na szerokości barków(nie wąsko), bo taki daje lepsze zaangażownie tricepsów i przyrost siły w fazie dociskania na zawodach. pompki na poreczach Prostowanie na wyciągu, wyciskanie francuskie Dociskanie- niepełne wyciskanie wąsko albo w uchwycie klasycznym Power comes from God, if you believe...

Ta walka byla ustawiona a szczegilnie sedziowie!!!! If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii ---- STRONG MAN ----